podanie o

Cze !!! A ja mam takie pytanko : prosze o podanie mi nazwy i firmy samoopalacza, który ma ładny zapach, nie brudzi ubrań, jest najmocniejszy - najciemniejszy kolor, nie pozostawia plam, nie jest tłusty(klejący), szybko sie wchłania i jaka ewentualnie jest jego cena. I jeszcze takie strikte techniczne pytanie : pierwsze robie peeling ciała, potem [...]

[...] ją ponieważ nie zmieszczę się w nią ( rozmiar S) Wymiary : szer. 51 dł od szyji 61 rękaw od pachy 52 CENA TO 200 zł KONTAKT - [email protected] Po zaksięgowaniu wpłaty na konto ( które podam 1 osobie chętnej do kupna) wysyłam towar kurierem UPS za free. W emailu proszę o podanie adresu do wysyłki Zdjęcia na email wysyłam. Zapraszam do kupna

[...] kg bez zbytniej straty w miesie! Jak dlugi czas bylby potrzebny na osiagniecie tego celu i czy warto brac efke czy lepiej cos innego. Jesli cos innego to prosze o rozpiske i podanie ceny. Dodam jeszcze ze stosuje diete( choc mam od niej odstepstwa gdyz czas mi nieraz nie pozwala), trenuje 4 razy w tyg., i mam zamiar 2-3 razy na tydzien wykonywac [...]

[...] zwiększa objętość naczyń krwionośnych. Chodzi mi tu o substancje powodujące waskularyzację. Zależy mi na dużej pompie i widocznych dużych żyłach. Co polecacie? Proszę Was o podanie ewentualnych produktóra firm i ich nazw. Zależeałby mi też na produktach firmy OLIMP, gdyż tylko sklep tej firmy posiadam w swoim mieście. Proszę o szybką odp. Z góry [...]

Witam. Proszę o ocenę mojej diety na masę. I podanie wskazówek lub poprawienie mojej diety jeżeli coś będzie nie tak. Dodam też że jem dużo owoców w ciągu dnia których nie wpisałem do kalkulatora. Zapotrzebowanie : Kalorie 2830.4 Węglowodany 55% 1556.72kcal = 389.18gram Białko 15%% 424.56kcal = 106.14gram Tluszcz 30% 849.12kcal = 94.35gram Ćwiczę [...]

[...] 54 kg. Chciałbym w domowych warunkach umięśnić swój brzuch w ,,kaloryfer". Wiem, że to wymaga czasu oraz dużo ćwiczeń, tylko jakich ? I jaką mam stosować dietę ? Prosiłbym o podanie diety oraz jakie treningi robić oraz co ile. Dzięki za wszystkie komentarze. P.S wiem, że szóstka weidera, w moim wieku szkodzi kręgosłupowi. Zmieniony przez - [...]

Witam, mam pewną sprawę , prosiłbym o podanie lub rozpisanie planu treningowego oraz odpowiedniej diety dla mnie (informacje podam niżej) ponieważ chciałbym wyrzeźbić miesnie które podałem w temacie. Nie jestem totalnym amatorem, wykonuje ćwiczenia w warunkach domowych: pompki,brzuszki ,tzw scyzoryki i podciągnięcia nadchwytem na drązku od ok 3 [...]

Zwracam się z prośbą o podanie linków z zakresu biochemii, czyli możliwie wszystko o produkcji energii, spalaniu białek, tłuszczy i węglowodanów. Te tematy były tutaj opisywane przez znawców i ekspertów, tylko nie umię ich znaleźć

Bardzo proszę o podanie ćwiczeń na prostowanie nóg małym dzieciom. Moja córeczka ma nóżki jak kabłąki, ona ma dopiero 15 m-cy. Czy jest nadzieja, że nóżki same się naprostują? Mała chodzi jak kaczuszka kolanek też nie prostuje gdy chodzi ma je lekko zgięte, bardzo mnie to martwi. Lekarze twierdzą, że nóżki same się będą prostowały a będzie to [...]

[...] miesniowa, ale rowniez sporo tluszczu. dodam jeszcze ze na silowni cwicze 7miesiecy(3x w tygodniu) + judo 4 lata(2x w tygodniu). Mam juz dobra dietke redukcyjna ale proszeo podanie mi supli, ktore moglyby pomoc mi w redukcji tluszczu. nie moge wydac na nie zbyt duzo(choc jakis fundusz zawsze sie znajdzieale prosze o te najwazniejsze. z gory [...]

[...] do tego modelu:http://www.kyokushinkarate.at/pap_d.jpg Kimono o które mi chodzi to to które ma ten gość po prawej. Proszę o link do sklepu w którym dostane takie kimono lub o podanie jego dokładnej nazwy. Ten model posiada charakterystyczne naszywki po lewej stronie spodni i na lewym rękawie ;) Zmieniony przez - 0BomBa0 w dniu 2010-07-24 18:31:58

[...] Jeśli TAK to -koszta. -Czy jest to siłownia która wyposażona jest w (bieżnie,rowerki) -czy jest to raczej spokojna siłownia to poćwiczenia,czy raczej okupowana codziennie przez "sezonów" i nie idzie się nigdzie dopchać. biorę pod uwagi KAŻDĄ możliwą opcję,więc jak znacie jakieś siłownię,proszę o podanie nazwy bądz linku. z góry wielkie dzięki:)

proszę o wyliczenie, ile mililitrów stanowi 200 g oraz podanie zasady przeliczana gramów na mililitry w przypadku substancji sypkich (np. maka)???????????????? ???????????????? ?????????????????????? ???????????? ????????????????? ?????????????????????

Mam 16 lat, okres w którym dziennie rano spędzałem 30 minut nad lustrem mam już na szczęście za sobą, syfy pokazują się raz na jakiś czas i nie narzekałbym tak gdyby nie te cholerne blizny. Wiem że temat ten pojawiał się już napewno, ale z moim cholernym netem nie ma sensy tego szukać. Prosze o podanie mi jakiejś maści na te blizny. Z góry dzięki.

Robie wlasnie zapasy na 8 tygodniowy cykl (Deca+Winstrol). Mam juz 4 kg OLIMP 80. Chcialbym skorzystac z Twojej oferty. O jakie suplementy wzbogacic ten cykl (bialko, amino...)? Prosze o podanie ich nazw oraz ilosci jakie by mi sie najlepiej przysluzyly. A czy przy zakupie wiekszej ilosci mozna liczyc na rabat? ..::MAKO::.. TOP MASS BOYZ

Witam.Spodobała mi się sylwetka tego osobnika(NIE JESTEM GEJEM ANI PEDAŁEM).Poprostu fajnie jest umięśniony.Jeżeli ktoś zna jego nazwisko i imię proszę o podanie jego.Z góry THX.

[...] jakieś rękawiczki na siłownie powiedzmy do 40 zł. Są mi potrzebne w zasadzie tylko w zimie, bo na siłce niska temperatura i gryfy mrożą w ręce. Zależy mi na tym aby nie rozwaliły się po miesiącu i najlepiej jakby były bez usztywniacza. Proszę o podanie jakichś sprawdzonych modeli. Pozdrawiam Zmieniony przez - Qbk007 w dniu 2011-12-04 12:28:03

Witam, chcialem sie zapytac czy karate jest to dobra sw po ktorej zaczolbym cwiczyc mma(karate cwicze 7 lat a na mma mam zamiar isc we wrzesniu 2009 lub 2010) mam na mysli to czy pozostac przy doskonaleniu stojki czy oddac sie w poznawanie parteru?? jak parter to prosze o podanie odpowiedniej waszym zdaniema sw. z gory thx.

Cesc mam prośbe o ułożenie w miare przystępnej diety. Mam 18 lat ,176 cm i waze 102 kg . Zależy mi na zgubieniu tkanki tłuszczowej i zrobieniu masy mięśniowej. Prosił bym o podanie ile mam jesc bialka,weglowodanów,tłuszczów i kal. Wcześniej nie prowadziłem żadnej diety. Oto mój tygodniowy rozklad zajęć; poniedziałek; siłka-bic,przedramie,brzuch [...]

[...] green magnitude i potrzebuje jakiegoś łatwo dostępnego stacka zamiast green magnitude co by kupić go w sklepie u mnie w mieście. Dużego wyboru raczej nie mam więc prosze o podanie najlepiej kilku nazw co by było w czym wybierać. Zaraz podam link do tematu gdzie była ankieta. Prosze: http://www.sfd.pl/Kolejny_cyk__pomoc_w_wyborze-t567250.html [...]